子どもバレエ教室

バレエを習うとキレイになるのはなぜ？

"バレエを習うことで、体幹が鍛えられるようになり、背筋も伸びて姿勢が良くなるでしょう。バランス感覚も鍛えられることになります。O脚や内股などに悩んでいる場合でも、しっかりと外股を作っていくことによって、脚はある程度まっすぐに見えるようになっていきます。柔軟性を高める必要があるので体も柔らかなり、全…